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11 mars 20231 MinMuffins aux pépites de chocolat!Délicieux muffins bien moelleux, léger et nutritif, facile à réaliser, sur une base de gâteau au yaourt. Ces muffins à indice glycémique...
1 mars 20231 MinGâteau au yaourt !Un super goûter à partager, léger et nutritif facile à réaliser Ce gâteau apporte apporte 23 vitamines et minéraux et peut se décliner à...
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15 nov. 20221 MinUn parfum d’harmonie !Qui n’a pas eu envie d’un instant pour se recentrer avant un rendez-vous, un examen, un appel téléphonique important ? Tel un parfum, la...
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4 sept. 20221 MinCrackers salés...Faits maison, mes biscuits ont tout bon! Teneur garantie en fibres et en vitamines. Pour 6 à 8 personnes Temps préparation : 10 min Temps...
3 sept. 20221 Min Soupe Macocaine !Soupe du Monde... Cette soupe légèrement épicée, vous apporte ce qu'il faut en protéines, glucides , lipides et fibres sans oublié les 23...
31 août 20222 MinLe collagène marin Bien-être articulaire et beauté de la peau ! Le collagène marin connaît un grand succès ces dernières années pour ces vertus anti-âges au...