• Nathalie Dubois

Soupe Macocaine !

Soupe du Monde...

Cette soupe légèrement épicée, vous apporte ce qu'il faut en protéines, glucides , lipides et fibres sans oublié les 23 vitamines et minéraux.


Pour 1 personne

Temps préparation : 5 min

Temps cuisson 2 min


Ingrédients :

250ml de lait ou de lait végétal

30g de pois chiche

Quelques rondelles de carottes

1 c. à c. d'huile de coco

1 c.à.c. Raz-el-hanout 1 dose d'Energy Diet soupe Marocaine


  • Mélanger la dose Energy Diet avec le lait et faire chauffer le tout à la casserole sur feu doux

  • Dans une poêle, avec l'huile de coco, faire revenir quelques minutes les rondelles de carottes

  • Dans un bol, faire une mini salade avec les carottes, les pois chiches, et le raz el hanout.

  • Verser la soupe marocaine dans un bol et décorer avec quelques amandes

Une soupe repas rapide, équilibrée et savoureuse... Un vrai délice !





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